5月21日、なないろヨガさんに来ていただき、田宮シーズ認定こども園の職員さん向けにヨガ教室を開催していただきました
小さなお子様たちの目線に合わせたり、抱っこや低い姿勢で座る時間が長くなったりと腰に負担がかかることも多いため、リフレッシュは大切だと考えています
定期的にヨガ教室やストレッチ、その他の活動をしながら、リフレッシュできたらと思います
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